en domeinen
Stem
Als de stem teveel (of verkeerd) gebruikt wordt, kan het zo zijn dat je klachten krijgt. Denk aan heesheid, een schorre stem, stemvermoeidheid, verminderde controle en mogelijkheden of het wegvallen van de stem.
Keel
Het spreekwoord 'een brok in de keel voelen' is voor sommige mensen waarheid. En dan niet alleen in emotionele momenten, maar gedurende de hele dag. Dit noemen we globusgevoel & past binnen keelklachten. Hoesten, keelschrapen en kuchen passen ook bij keelklachten, net als het ervaren van slijm of een branderig gevoel.
Adem
Ademen is een automatisch proces, maar wanneer dit niet vanzelf goed verloopt kunnen er klachten ontstaan zoals; duizelig- en vermoeidheid, kortademig zijn, hyperventileren en boeren.
Zang
Als je klachten van je zangstem ervaart, kan het zo zijn dat je je stem verkeerd gebruikt. Wanneer zingen je beroep/hobby is, kan dit enorm vervelend zijn. Samen kijken we naar wat er gebeurd wanneer je zingt en leer ik je technieken aan hoe je de stem gezonder kan gebruiken. Ook kan ik je voorzien van een 'stem-apk' voor stemonderhoud.
Een van mijn meest gebruikte behandelmethodes is MFL.
MFL staat voor Manuele Facilitatie van de Larynx. Dat is een hele mond vol Daarom noem ik het graag strottenhoofd- of stemmassages. Door middel van manuele technieken werken we aan de flexibiliteit, doorstroming en spanning van de spieren in het hoofd-halsgebied.
Wanneer de spieren in het hoofd-halsgebied minder spanning vasthouden, wordt het spreken, zingen en zelfs slikken vereenvoudigd. Ook het globusgevoel kan hiermee worden verminderd.
Daarnaast heb ik verschillende soorten tape in de praktijk. Door het gebruik van tape, krijgen de spieren – voor zolang de tape goed blijft zitten- een prikkel van ontspannen of aanspannen.
Tape kan een fijne aanvulling geven op de therapie.